Yoga Kurse und Retreats
Achtsamkeit für den Körper, Ruhe für den Geist und Verbundenheit mit Dir selbst.
Nimm Dir Zeit für Dich. Zeit zum Atmen. Zeit zum Ankommen. Entdecke hier meine aktuellen Angebote.
Aktuelle Termine für Kurse und Retreats
Sichere Dir Deinen Platz in einer kleinen, persönlichen Gruppe.
Yoga zum Wochenausklang
Termin: ab 2.10.2026
5 x freitags| 60 min.
ab 18:30 Uhr | im Workout Owen
Kursblock: 90,- € pro Person
(Einzelstunde: 20,- €)
Starte erholt ins Wochenende!
Sanfte Bewegung, bewusster Atem, einen Moment nur für Dich!
Für alle Erfahrungsstufen geeignet.
Yoga Retreat im Schwarzwald
Termin: 21. - 24. Oktober 2027
Eine Auszeit für Dich! In idyllischer Naturkulisse.
Yoga Retreat: 390,- € pro Person
zzgl. Übernachtung ab 50,- p.P./Nacht
zzgl. ayurvedische VP 52,- p.P./Tag
Dreitägiges Yoga Retreat - eine ganzheitliche Pause vom Alltag.
Mit 6 Sessions (Yoga, Meditation, Wave-Tanzen), aber auch viel Zeit zum Relaxen, in der Natur sein und ganz viel Raum nur für Dich!
Übersicht der Yoga-Formate
Egal ob Sie als Einsteiger sanfte Impulse suchen oder Ihre Praxis in intensiven Einheiten vertiefen möchten: Wählen Sie das Format, das zu Ihrem Rhythmus und Ihren Bedürfnissen passt.
| Individuelles Yoga Coaching | Format |
|---|---|
| Maßgeschneiderte Einzelstunden zur Verbindung von Körperarbeit und mentaler Klarheit. | Persönlich oder online |
| Einzelsession à 60 Minuten: Individuelle Asana-Praxis, Atemtechniken und Reflexionsfragen | 120,- € |
| 3er-Paket zur gezielten Unterstützung bei Stressabbau und Neuausrichtung | 330,- € |
Haben Sie Fragen zu den Angeboten?
Ganz gleich, ob Sie wissen möchten, welcher Kurs zu Ihnen passt, oder mehr über das nächste Retreat erfahren wollen: Ich berate Sie gern persönlich.